Eine kurze Fastenmeditation
Ein Abt sagte einst: „Wenn ein König eine Stadt von seinen Feinden erobern will, entzieht er ihnen zuerst Wasser und Proviant, damit sie, vom Hunger erschöpft, kapitulieren. Dasselbe gilt für fleischliche Begierden: Lebt ein Mensch in Fasten und Hunger, werden die Feinde, die seine Seele verführen wollen, schwächer.“
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